Intensiv träning.. eller..tja

Alltså, jag tycker verkligen att jag varit jätteduktig i sommar. Lovade ju under vårfesten, då jag var lite lättare onykter, att jag visst skulle ställa upp och springa "Tjejmilen" med ett par till aktiva arbetskamrater. Dagen efter när jag vaknade höll jag på att spy av bara tanken att behöva träna HELA sommaren då jag annars bara tar det lugn, läser böcker och dricker en del rosévin. Ja, inte för att förglömma mina härliga sommarcigg också.

Jag har faktistk tränat hela sommaren, inte jätteintensivt men jag har i princip tränat varannan dag. Både med att springa, simma och varit på gym.

Tänkte då kika in på "träningstips inför Tjejmilen" för att kolla hur jag låg till och.. det var ju inte alls så bra som jag trodde. Låter på dem som om jag eventuellt skulle kunna ta mig igenom loppet på en timme lite drygt och jag som fått för mig att jag springer snabbt som vinden och nästan redo för VM, tja.. jag blev lite bedrövad.

Idag har jag iaf sprungit 12 km i ljummet ösregn - vilket blivit mitt absoluta favoritlöpningsväder, minus de fästingar som jag får med mig hem då. Och den där djävulska 5 km banan i Grimsta den tar jag faktiskt i ett hyggligt tempo med lite spurtkraft kvar.

Undrar om jag kommer fortsätta med den här träningen efter den 5 september?! Bara jag inte blir full igen och börjar yra om Marathon så kanske jag kan trippa vidare lite lugnare i framtiden.

Lite nya grejer

Efter en längre paus så är det ju mycket som har förändrats. Drinkarna t ex är numer gula, friska och tjejiga - långt ifrån mina gamla öl. Very classy alltsåå.

Blev även tvungen att inhandla en ny lite diskretare bil. En grön gammal rostskadad Honda sticker ut alldeles för mycket.

Pojkarna har blivit plastikopererade och ser rätt skapliga ut.

Nya komfortabla skor i modell "skojjig kossa" är ett måste nu i sommar hörde jag och eftersom jag är en riktig modeslav...

Halmstad en ny stad som besökts. Mycket vackert - klarnade upp avsevärt när jag och killarna var där.

Ny fräsig look har också ordnats.. mest för att jag inte haft tid och råd att gå till frissan, men gud så snygg jag är!

Och slutligen låt mig få presentera årets coolaste (eller hottaste) vattenkokare - "Silver Art". Hur dyr som helst men den är bara så fiiin, passar så bra i Rollsen.